Ce que vous devez préparer pour votre journée au spa

spa, bien-être

Pour certaines femmes, une journée au spa est parfaite. Lorsque vous prenez rendez-vous au spa, vous ne pensez qu’à vous détendre, à vous relaxer et à vous chouchouter un peu. Voici quelques conseils utiles pour vous aider à vivre la meilleure expérience possible au spa, afin que vous puissiez attendre avec impatience votre prochaine visite !

Réservez vos soins à l’avance

Il est important de réserver vos soins à l’avance. Si vous envisagez plusieurs traitements, parlez-en directement au personnel du spa afin de coordonner le meilleur moment pour vous. Par exemple, si vous souhaitez bénéficier d’un soin du visage, d’un massage ou d’une pédicure, il se peut que vous ayez besoin de traitements dans un ordre spécifique pour obtenir des résultats optimaux. Lorsque vous réservez des soins, il est également important de prévoir du temps pour utiliser les installations du spa, telles que les jacuzzis, les saunas et les bains minéraux, et pour vous détendre entre les rendez-vous.

Chez Absolu Spa, centre de massage bien-être à Nice, vous pourrez découvrir de multiples prestations dédiés à la relaxation, la santé et le bien-être. Le centre dispose de :

  • Un hammam et une zone hydro ;
  • Une douche sensorielle ;
  • Une cabine duo pour les couples ou amis ;
  • Une cabine pour soins visages ;
  • Un spa pédicure, un salon détente…

Absolu Spa peut vous accueillir du Lundi au Samedi, visitez ses locaux au 25, rue Meyerbeer, Nice ou appelez le 04 93 82 97 57 pour obtenir plus de renseignements.

Vêtements et bagages appropriés

Ne portez pas de bijoux dans le spa, car on vous demandera de les enlever avant votre traitement. Les serviettes et les peignoirs sont souvent fournis par le spa, il n’est donc pas nécessaire de les apporter. Il en va de même pour les articles de toilette tels que le shampoing et le savon, mais apportez les vôtres si nécessaire. Si vous prévoyez d’utiliser le sauna ou le bain à remous, vérifiez à l’avance si vous devez porter un maillot de bain et des sandales. Vous devez être détendu après l’utilisation, donc portez des vêtements confortables tels qu’un pantalon de survêtement et un haut ample en coton.

Nourriture et eau

Mangez un repas léger avant d’arriver à la station thermale afin de ne pas vous sentir lourd ou plein pendant votre séjour. Buvez beaucoup d’eau avant, pendant et après votre visite au spa. Les environnements chauds et humides, comme les massages et les saunas, sont parfaits pour la désintoxication et la relaxation, mais ils font perdre de l’eau à l’organisme. De même, pour tirer le meilleur parti de votre visite, prenez une douche avant votre visite et enlevez autant de peaux mortes que possible. Vous pourrez ainsi tirer le meilleur parti d’un soin du visage, d’un enveloppement, d’un gommage ou d’autres traitements qui nourrissent et chouchoutent votre peau avec des ingrédients spéciaux.

Visites et offres spéciales

Arrivez au spa au moins 15 minutes avant votre première visite (ou plus tôt si vous prévoyez d’utiliser le jacuzzi ou d’autres installations communes). Enregistrez-vous, remplissez les formulaires et visitez les installations pour savoir ce qui est disponible. Si vous prévoyez de payer un supplément pendant votre séjour au spa, par exemple pour des cocktails ou des en-cas, munissez-vous d’une carte de crédit afin de ne pas avoir à transporter d’argent liquide.

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